παμε να τις δουμε :)
1.30 λεπτα πριν βγεις στον ηλιο πρεπει να εχεις απλωσει το αντηλιακο!
2.παντα να εχεις μαζι σου καπελο και γυαλια,και κατα προτιμηση να φορας ανοιχτοχρωμα ρουχα που δεν απποροφουν τοσο τις ακτινες του ηλιου οσο τα σκουρα
3.για αντηλιακο προτιμησε τα σπρει η τις κρεμες και οχι τα λαδια,δεν σε προστατευουν
4.μην καθεσαι πολλες ωρες στον ηλιο χωρις αντηλιακο γιατι υπαρχει κινδυνος να καεις ακομα και μεσα στν θαλασσα(εγω ετσι την επαθα και καηκα,πιστεψτεμε δεν ειναιβκι οτι καλυτερο)
5.μην βγαινεις στον ηλιο μετα τις 11 πμ ως της 4 μμ ο ηλιος καιει...απειλητικα!!.
6.καλυτερα να χρησιμοποιεις αντηλιακο με δειχτη προστασιας 30+ η περισσοτερο για να εισαι ησυχη..
αυτες ηταν οι λιγες αλλα σημαντικες συμβουλες που ηθελα να σας θυμησω..
μαλλον το καλοκαιρι δεν θα μπορω να σας γραφω γι αυτο καλα να περασετε!
φιλακια,Ερμινα★
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου